Nyt

Fredags restorative d. 26 juni kl 16.30-19

Skal din uge afsluttes med Nada og restorative yoga? Vi dækker op med puder og blokke, du skal blot komme i behageligt tøj. 

Restorative yoga er yoga i hvile, og du kan være med selv om du ikke har prøvet yoga før.

Tilmelding under yogaklasser.

Orangeri - som at være udenfor 

Vi er nu rykket ud i orangeriet, her får du dejlig kig til himmel, fugle, og træer. Du kan få brug for en ekstra trøje og et par strømper.

Når vejret tillader kan vi også rykke helt ud under piletræet eller op på græsplanen, pakket godt ind av skoven. Til udendørs yoga kan det være en god idé at medbringe et vattæppe.

Vi har åbent hele sommeren

• Her i sommermånederne kan holdene reserveres ca 2 uger frem.

Yogarejse:

• Næste yogarejse går til Indien / Kerala i  marts 2027.  Læs mere under yogarejser. Send mig en mail hvis du vil sikre dig en plads.

Lidt praktisk:

• Du finder alle klasser i menuen "YOGAKLASSER".
• Kan du ikke nå at komme på dit hold? Du må gerne melde fra så tidligt som muligt, for at give din plads til ventelisten. 
• Er du på venteliste? Der bliver tit plads aftenen i forvejen, og det meddeles i din mail. Har du meldt dig på et hold og bliver forhindret, afmeld venligst i god tid, så ventelisten kan få besked.

SMIL, TRÆK VEJRET OG TAG DET ROLIGT

Mit mål er at give dig bedre kendskab til din egen krop, og følelsen af at blive mere smidig, glad og stærk.

Her har vi siden 2019 dyrket yoga på alle niveauer sammen og i fællesskab. Catyoga ligger for enden af Mejerivej 27 i Karlslunde landsby Greve,  i rolige og private omgivelser, pakket ind af skov og marker. Kender du ikke til yogaens mange fordele så læs med her:

• Yoga reducerer dit behov for eksempelvis at gå til kiropraktor.
• Yoga virker afstressende og afbalancerende, og gør din krop stærkere på alle måder.
• Yoga giver dig bedre søvn.
• Yoga er ikke en konkurrence, for her vinder alle. Du er velkommen som nybegynder på alle hold. 

Namaste

Catharina